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Quinoa Facile Lustucru 2x150g
2 P
300 gr
Pour 1 sachet de 3 personnes: 1) Plongez le sachet cuisson dans 1,5L d'eau bouillante salée. Faîtes cuire 5min à feu moyen. 2) Sortez le sachet de l'eau en glissant une fourchette dans l'anse prévue à cet effet. Egouttez. 3) Ouvrez le sachet grâce à l'encoche pré-découpée. Versez le Quinoa Facile dans un plat et servez avec une noix de beurre. C'est prêt!
Informations en majuscules destinées aux personnes allergiques
Quinoa précuit blanc et rouge (51%), boulgour (BLÉ dur précuit concassé) (49%)Contient du gluten. Peut contenir du soja et du sésame.
Valeurs pour 100 g - Apports de Référence pour un adulte type : 8400 kJ / 2000 kcal
Energie : 1479 kj
Energie : 350 kcal
Matières grasses : 4.3 g
Acides gras saturés : 0.5 g
Glucides : 61 g
Sucres : 1.9 g
Fibres alimentaires : 9 g
Protéines : 12.4 g
Sel : 0 g
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