Nos Couscous & Céréales

Quinoa Lentilles Carottes Lustucru

2 P

300 gr

Le quinoa facile Lustucru cultivé et récolté en France, peut se cuisiner chaud en accompagnement ou froid en salade. Ce délicieux mélange de quinoa, de céréales et de légumes à la texture fondante et croquante est prêt en seulement 5min.

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Plongez le sachet cuisson dans 1.5 litre d’eau bouillante salée. Faites cuire 5 min à feu moyen. Sortez le sachet de l'eau en glissant une fourchette dans l'anse prévue à cet effet. Égouttez. Ouvrez le sachet grâce à l'encoche pré-découpée. Versez le Quinoa Facile dans un plat et servez avec une noix de beurre.

Informations en majuscules destinées aux personnes allergiques

Ingrédients: Quinoa blanc précuit 51%, graines de couscous (semoule de BLÉ dur) 35%, lentilles corail 10%, carottes 4%.Contient du gluten.Peut contenir du soja et du sésame.

Valeurs pour 100 g - Apports de Référence pour un adulte type : 8400 kJ / 2000 kcal

Energie : 1500 kj

Energie : 355 kcal

Matières grasses : 4.3 g

Acides gras saturés : 0.5 g

Glucides : 61 g

Sucres : 3.4 g

Fibres alimentaires : 8.2 g

Protéines : 14 g

Sel : 0 g

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